肝脏被称为人体的“解毒”器官，绝大部分药物会通过胃肠吸收入血，然后被运输到肝脏代谢掉，但它也会因为药物而发生“中毒”，引发药物性肝中毒，即药物性肝损伤。药物性肝损伤是指由各种药物（包括化学药物、中药、生物制剂、保健品、膳食补充剂、天然药物及其代谢产物和辅料等）所诱发的肝脏结构改变或功能损伤，通常发生在用药数日乃至数月之后。在西方国家，药物性肝损伤在一般人群的发病率为1/10万~20/10万，我国的发病率为23.8/10万，明显高于西方国家。

药物性肝损伤发生后，大部分患者的症状轻微，不易察觉，仅出现肝生化异常（包括转氨酶、碱性磷酸酶、胆红素等生化指标），停药后可自行恢复。但也有部分患者会出现乏力、食欲不振、恶心、上腹不适、皮疹、发热、皮肤及巩膜黄染（俗称“小金人”）等症状。因此，当我们服用具有潜在肝损伤药物并出现了上述相关症状时，我们应及时咨询医生或药师。

想要预防肝损伤，以下事项需谨记：

1.提高用药警惕性。不管是西药、中药、减肥茶，还是保健品，都有肝毒性的风险，把握适应症，不滥用，不长时间、超剂量使用。尤其是感冒退热药，自行服药时注意不要两种感冒退热药联用或混用，特别注意中西药混用，因为很多中成药感冒药中有西药退热的成分，中西药混用易导致药物过量。

2.尽量减少不必要的用药。如必须用药，应在医生或药师的指导下用药，避免超剂量服药和疗程过长，避免重复、频繁用药或多种药物混合应用，高度重视中草药引起的肝损伤。

3.不盲目相信偏方、验方、广告等。切忌盲目跟风使用中草药及保健品等相关制剂，对于成分不明的药物请勿服用。

4.既往有药物过敏史、有基础肝脏病（如慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化）或自身免疫性疾病者、妊娠妇女、酗酒者、老年人及儿童用药，应权衡利弊，注意各类不良反应。多种药物并用，尤其是中西药并用者，也应警惕药物性肝损伤。

5.避免长期营养不良状态。嗜酒者或饮酒后服用药物，服药后也需忌酒、辛辣、海鲜，宜清淡饮食。

6.长期服用可能致肝损伤药物的患者应定期检测肝功能，早发现、早诊断、早治疗。

7.居家药品要定期检查效期，药物存放在阴凉干燥的区域，一旦发现过期或者变质的药物要及时清理，不要大量囤积药物避免造成不必要的浪费

如果真的发生药物性肝损伤，大家也不必过于担心！轻微药物性肝损伤在医生的指导下停药或治疗后，1~2周就可以恢复；若是严重肝实质损伤，具体恢复时间就需结合用药时间长短而定，一般需1个月左右。如有药物性肝肾损伤的病史，一定要在就医过程中及时告知医生，这样医生会更慎重用药，尽量降低用药风险。

虽然很多药物具有潜在的肝毒性，但大家也无需“谈药色变”，遵从医嘱、合理使用才是科学预防药物性肝损伤的关键。