随着生活水平的不断改善，中国人的平均寿命持续增长，饮食习惯也逐渐发生变化，加上其他诸多复杂的因素，导致我国结直肠癌发病率逐年攀升。

据2020年全球癌症统计数据，我国结直肠癌新发病例位居全癌种第二位，消化道系统第一位。发病率为男性高于女性。死亡率居第五位。国家癌症中心最新统计数据显示，我国结直肠癌新发人数占所有新发恶性肿瘤的9.9%。

   听听肠道的声音--早期信号

   排便习惯改变

   为最早出现症状，多表现为排便次数增加、腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替。

   粪便性状改变

   常有粘液便、血便、脓血便、里急后重（很想排便但又无法一泄而出）、粪便变细等症状。

   腹痛

   表现为腹部持续隐痛，腹部不适或腹胀。这是由于癌肿糜烂，继发感染刺激肠道导致。晚期出现肠梗时腹痛加重。、

   腹部包块

   以右腹多见，肿块质硬，结节状。

   全身症状

   由于慢性失血、癌肿糜烂、感染、毒素吸收等，患者可出现贫血、消瘦、乏力、低热等全身症状。

   肠癌筛查三大法宝：

   直肠指诊

   免疫法粪便隐血试验

   结肠镜

   一般风险人群筛查

   一般风险人群：

   无腺瘤病史

   无结直肠癌病史

   无炎症性肠病史

   无结直肠癌家族史

   无粪便潜血

   筛查方法：

   50~74岁筛查

   每5年行全结肠镜检查一次

   每年免疫法粪便隐血试验，阳性者行结肠镜检查

   高危人群筛查

   有肠道症状的人群：便血，腹泻，黏液便，腹痛的患者；大肠癌高发区的中、老年人；大肠腺瘤患者；以前患过大肠癌患者；大肠癌患者的家庭成员；遗传性非腺瘤病性结直肠癌，为常染色体显性遗传性疾病，以大肠癌发病年龄早，癌位于近侧结肠中多见及多原发大肠癌常见为特点。患者的一级亲属中约80%将发病。家族性大肠腺瘤病；溃疡性结肠炎；克罗恩病；盆腔受过放疗者。

具体筛查方法因人而已，建议专科就诊咨询。

   有效预防，降低风险

   一级预防

   健康饮食习惯，合理和平衡膳食，减少红肉类及腌制品摄入，注重植物性饮食，增加粗粮蔬菜水果摄入，据排便状况来调整饮食，限制酒精饮料；

   健康的生活方式，积极锻炼，保持健康体重；养成良好作息时间；戒烟；减少环境致癌因素接触，如化学、物理、生物等致癌因素；注重自体健康管理，了解遗传、免疫、内分泌等因素的促瘤作用；健康乐观阳光的心态与良好的社会精神状态。

   二级预防

   早期发现、早期诊断、早期治疗，减少CRC发病率、提升治愈率。